いつの間にか60代年を取るのも悪くはないかも!?

50代から60代、大好きな温泉と旅行、気になるしわたるみ美容のこと、日常のことなど気の向くままに書いてます。

イソフラボンをエクオールに変える菌を見つけました^^

腸内フローラテレビで放送されて注目を集めていますね!?腸内フローラは腸内細菌叢(ちょうないさいきんそう)とも呼ばれ腸の中の細菌の生態系全体を指して腸内フローラと呼ぶそうです。 私たちの体の中には皮膚とか口の中とか全身色々な所に細菌が住み着い…

仔犬の会陰ヘルニア半年後の経過

我が家のペットチャリーのおしりの腫れは会陰ヘルニアで早く言えば脱腸だったのですが手術をしてはや半年、最近また再発の兆しが・・・。 なるべく便秘をしないようにとご飯におイモ類を混ぜて食べさせていたのですが またまた手術を受けさせなければならな…

愛犬チャーリー会陰ヘルニアと去勢 手術から2週間

書きかけていてアップするのを忘れていましたが 半年前の記事です(・_・;) 我が家の愛犬チャーリー、会陰ヘルニア で手術をして 翌日には傷口を縫いあわせた糸を自分で抜いてしまい 傷口が開きかけ大変なことに! 病院に連れて行くと傷口を再度ホッチキスで…

お風呂のお湯の塩素除去方法

毎日入るお風呂、うちは水道水をそのまま ボイラーで沸かして使っているのですが・・。 塩素のことが気になるんですよね! 孫のアトピーがこの頃酷くて・・・ 塩素はアトピーの天敵らしいです。 大体日本の水道水は世界一安全と言われていますが 本当かな?…

今日の夕飯はオムライス

お財布がピンチになった時の我が家の定番メニューオムライス 家族5人分の材料は 鶏の胸肉1枚 150円 玉ねぎ1個 50円 ピーマン2個 30円 ご飯お茶碗5杯位300円 卵大玉 10個 200円 ケチャップ適当 100円 サラダ油大さじ3 50円? コンソメの素 2個で50円? 塩コシ…

孫のADHD検査の結果

ADHD(注意欠陥/多動性障害)を心配していたうちの孫、 学校で検査を受けたのですが・・・。 今回の検査結果では 特別な治療を必要とする 程ではなかったようです。 知能的に劣っているということも無いそうですので 少し ホッとしました。 ですが一般常識的…

ケノンでワキ脱毛途中経過

ケノンで脱毛を始めて 1ヶ月半、 その間 脇毛処理を3回やってみました^^ 最初にカミソリで下処理して ケノンで光を 当てていくのですが 私は最初からレベル10で やっています。 保冷剤で冷やしてからが 良いとのことですが 私は後で冷やしています。 ケノ…

とうもろこしを いただいたので茹でてみました

もぎたてのとうもろこしをいただきましたので 早速 子供達のおやつに茹でてみました。 折角ですので美味しい茹で方を調べて みましたので紹介します^^ とうもろこしの美味しい茹で方 材料 とうもろこし とうもろこしが浸るくらいの水 食塩 水の分量の2~2.…

検索順位が下がってしまいました(;_;)

私の数あるサイトのひとつ、 一番の稼ぎ頭だった ホームページが1ページ目から 脱落してしまいました(T_T) ライバルサイトを調べてみると 日本語ドメインサイトが 3つとあとはオールドドメインサイト、そして@コスメと 大手人気サイトとヤフー知恵袋、、、…

月の土地を買って見ませんか!?

月の土地が販売されているんだそうですね!? そもそも月の土地を買っても 権利はちゃんと あるのか疑問なんですが・・・。 以下販売サイトからの引用です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 月の土地を販売しているのは、アメリカ人のデニス…

嫁の不倫発覚!?

息子夫婦が それぞれの実家で別居生活を 始めて4ヶ月半になります。 当初は嫁の別れたい・・から始まった別居、 早くに結婚し 育児に疲れたのかな? 実家に帰り少しゆっくりしたら 思い直して くれるのかな?なんて考えていたのですが・・。 つい2週間ほど前…

ビールの美味しい季節がやって来ました

ビールが大好きなんですが・・・、 50代になると同じ年令でも 老けて見える方 若く見られる方、見た目年齢に差が出てきて しまいますよね! 生活習慣や食生活の乱れが積み重なって もろに表面化してくるように思えます。 顔のシミ、シワ・たるみ、薄毛、骨粗…

ケノンで脱毛を始めて2週間途中経過です。

ケノンが我が家に届いて2週間ちょっとです。 その間 脇と足のすね毛のお手入れをそれぞれの箇所 2回位ずつしてみました^^ 最初は恐いので レベル6で数箇所やってみたのですが 痛みは殆ど無いし 赤みも出ませんでしたので 思い切ってレベル10で バンバンや…

うちの孫

最近は孫の世話に追われ 仕事がはかどりません。 炊事、洗濯、掃除に明け暮れ (;´д`)トホホ…の 毎日です。 もともと子供は苦手なほうなので うるさくてたまらず いつも怒ってばかりヽ(`Д´)ノ 眉間にシワが出来てしまいました(T_T) 4歳と7歳の男の子2人、元気…

脱毛器ケノンを購入しました^^

ず~と欲しかった 脱毛器ケノン、 とうとう購入しました^^ 金運が上がるようにシャンパンゴールドを選びましたが なかなか上品な色合いです♪ ケノンは脱毛とフォトフェイシャル美顔ができます。 まだ1・2回しか使っていませんので 効果の程は 正直わかりま…

労災の障害給付金が入金されました^^

脊椎の圧迫骨折の治療も済み 症状固定と言うことで 2月の末頃に障害給付金の申請をしました。 3月26日に労働基準局に面接に行き 担当医の方と面談、 簡単な診察を受けました。 等級の判定には1ヶ月ほど掛かるということで 等級が決まれば 保証金が口座の方に…

髪のために良い習慣

薄毛抜け毛を改善するのに 最初に実行したいのは 生活習慣を見なおし悪習は改善すること。 髪のために良い習慣 シャンプー後はよく乾かす 髪が生乾きの状態だと雑菌が繁殖しやすく 頭皮環境を悪くしフケ・かゆみなどトラブルの 元です。 頭皮マッサージ シャ…

イルカの大量打ち上げと地震予知

イルカの大量打ち上げ 地元の皆さん 必死で救助活動なさっていましたね。 打ち上げられたのは全部で156頭、 地元の人や、海上保安庁の関係者がクレーンで 引き上げるなどして救助したそうです。 残念ながら100頭あまりは衰弱死してしまったようです。 死んで…

筍の季節ですね

知人から孟宗竹を沢山頂きました^^ 皮付きのまま茹でたほうが風味が良いそうですが 大きなお鍋がないので 皮を剥いで茹でます。 皮に切れ目を入れる時に手が滑って 親指を切ってしまいました(;_;) 皮が硬いので気をつけないといけませんね・・。 皮を剥い…

更年期障害の症状

50代、更年期まっただ中です。 更年期症状が全然出ない人もいるようですが そんな方は女性ホルモンが多いんでしょうかね? 多分、健康的な生活をしていたら 症状も軽いの かなと思います。 私は生活が不規則な上 食事も偏り気味、運動は しないし、環境の変…

骨粗鬆症の治療

骨粗鬆症の治療は薬物療法が基本です。 以下病院で頂いた骨粗鬆症のパンフレットからの 転載です。 骨粗鬆症のお薬 SERM製剤(選択的エストロゲン受容体モジュレーター) ラロキシフェン(商品名:エビスタ) バゼドキシフェン(商品名:ビビアント) 骨の吸…

骨粗鬆症予防にホルモン補填療法を始めました

9月に圧迫骨折をして以来、月1回 整形外科に通院し 骨粗鬆症のお薬を服用しています。 ですが他にも更年期の症状が気になりますので 以前通院していた婦人科を 受診して相談して見ました。 それで骨粗鬆症のお薬とHRTホルモン補填療法で 治療することになり…

お花見の季節になりました^^

家の近くにある八幡様の桜の蕾が 急に膨らみ始め もうすぐ一斉に開花を迎えそうです。 場所により満開を迎えている桜もあります。 本日 急遽、西都原古墳群にお花見に行くことになり おにぎりと唐揚げを急いで用意して 孫2人と 愛犬チャリーを連れて出発しま…

骨粗鬆症の予防にはイソフラボンが良いそうです^^

骨粗鬆症の予防にはイソフラボンが良いそうです! イソフラボンといえば 女性ホルモンと似た働きのある 成分ですよね。 骨粗鬆症は 寝たきりの原因 骨粗鬆症は女性ホルモンの減少により ホルモンバランスが 崩れ 骨を溶かす破骨細胞が暴走を始め、新しい骨を…

脇毛処理後の黒いぶつぶつ困りますよね!

ムダ毛処理、皆さんはどうなさっていますか!? 私はこれまで カミソリやシェーバー、除毛剤 色々やりましたが どうしてもあの黒いブツブツが 出来てしまいます。 特に脇の部分、すぐに伸びてきて チクチクザラザラして むれて痒くなるし 不快でたまりません…

上村くんの事件で思うこと

川崎中1少年上村くんの事件 ショックでしたよね。 上村くん怖かっただろうな、痛かっただろうな、 寒かっただろうな・・・。 上村くんはアザの事、母親には何と言い訳して いたのかな・・・。 私も小学校の頃、ちょとしたことが原因で いじめ?とまではいか…

50代、年金はまだだし仕事もありません

圧迫骨折をして以来、仕事につく自信がありません。 50代になると ハローワークに行っても 思ったような仕事は 見つかりません。 あるのは お掃除、某飲食店の裏方さん、 スーパーのレジ、これが現実です。 すべて肉体労働、もう体力には自信がないので 仕事…

息子が子供を2人連れて帰って来ました

息子が嫁と別居してしまいました 25歳になる次男が 6歳と4歳になる孫を連れ 嫁と別居すると言って 我が家に帰って来ました(・_・;) 反対を押し切っての結婚でしたので そら見たことか なんですが この歳になって、また育児に追われるのかと 思うと 先が思い…

女性の薄毛、育毛剤の効果

50代ともなると 女性でも薄毛に悩む方がいらっしゃるのでは!? かく言う私も 最近、抜け毛が酷く 地肌が気になります。 男性みたいに禿げてしまうことは無いのでしょうが 地肌が透けて見えるのは困ります。 薄毛に良い育毛剤はないか 色々と調べてみました…

いつの間にか骨折、骨粗鬆症の労災認定

いつの間にか骨折で検索してブログを訪問して くださる方がいらっしゃいますので 骨粗鬆症、圧迫骨折について 私の体験を 詳しくまとめてみました。 圧迫骨折の原因 普通、圧迫骨折を起こす原因は交通事故や 高い所から転落したりなど 強い衝撃が 加わらない…