いつの間にか60代年を取るのも悪くはないかも!?

50代から60代、大好きな温泉と旅行、気になるしわたるみ美容のこと、日常のことなど気の向くままに書いてます。

2015-07-28から1日間の記事一覧

肥満を防ぐ腸内細菌、善玉菌を増やしてダイエット

同じものを食べても太る人、太らない人がいますよね。 そこで肥満の人の腸内細菌を調べたところ 肥満の人の腸内ではある種の細菌が少ない事が分かり、それが肥満の一因になっているんだそうです! そのひとつにバクテロイデスという菌があるのですが こうし…

イソフラボンをエクオールに変える菌を見つけました^^

腸内フローラテレビで放送されて注目を集めていますね!?腸内フローラは腸内細菌叢(ちょうないさいきんそう)とも呼ばれ腸の中の細菌の生態系全体を指して腸内フローラと呼ぶそうです。 私たちの体の中には皮膚とか口の中とか全身色々な所に細菌が住み着い…