今朝テレビでロカボダイエットについて紹介されていましたのでちょっと調べてみました。 お馴染みの糖尿病対策の糖質制限のことをローカーボというらしいです。 低炭水化物・低糖質（a low-carbohydrate） 糖質の摂りすぎによる、食後の血糖値の急激上昇が太…

普段何気なく使っている白砂糖、ダイエットに良いと思っていた人工甘味料、身体にあまり良くないのは知っていたのですが ある記事を見てちょっと気になったので まとめてみました(*^^*) 白砂糖 砂糖の原材料は主にサトウキビとビート。 原料はビタミンやミネ…

水素水を飲みたいんだけど 水素水も、水素水サーバーもちょっと高価なんですよね！ もうちょっと安いと助かるんですけど・・・・。 そこで 水素水をできるだけ安く自分で作る方法はないものかと調べてみました(*^^*) そしたら何と水素水を自分で作れる方法を…

身に覚えのない 利用料などの支払いを求める架空請求、とりあえず住所氏名が判っている人に、手当たり次第、ハガキなどで架空の請求を送りつけます。 心当たりのない請求ですがなんとなく不安になり、業者から送られてきたハガキや請求書に書いてある電話番…

お正月明けの3連休、年末から予定していた家族旅行、カニと和牛、温泉目当てで 雲仙のみかどホテルに行ってきました♪ 館内に入ると樹齢800年の銘木が 出迎えてくれます。 初めて来た時は なんか悪趣味・・、と思ってしまったのですがそこには感動秘話が・・…

奥歯が痛いのを我慢していたらグラグラして 歯茎も腫れてしまいました(T_T) 1年位前からず～っと痛いのを我慢していましたが いよいよ痛みが激しくなり 歯茎の腫れも酷くなって来ましたので意を決して 10年ぶりに 歯医者さんに行ってきました。 歯がグラグラ…

初夢、多分見ていると思うのですが 覚えていません(^_^;) 今年こそは良い年で有りますようにと おめでたい初夢を期待しているのですが・・・・。 見ているのに覚えていない場合はどうなるのでしょう・・。 年末ジャンボは当たらなかったし、年明け早々買った…

新年も今日で3日目、お正月もあっという間に過ぎてしまいました。 大晦日は同級生と居酒屋で年を越して 元旦は2日酔いで1日ゴロゴロ。 2日は治りかけの風邪がぶり返し 毎年恒例の新年会を欠席してしまいました。 親戚一同が集まる新年会、子供達の数が半端無…