薄毛抜け毛を改善するのに 最初に実行したいのは 生活習慣を見なおし悪習は改善すること。 髪のために良い習慣 シャンプー後はよく乾かす 髪が生乾きの状態だと雑菌が繁殖しやすく 頭皮環境を悪くしフケ・かゆみなどトラブルの 元です。 頭皮マッサージ シャ…